おススメのサプリメント第２弾！！

今回もMUSASHIシリーズからです♪

第１弾は燃焼系サプリの『HUAN』を紹介しましたね！

第２弾は燃焼系＋持久系のサプリメント！

『ENDURANCE』(エンデュランス)を紹介します(^o^)

ENDURANCEは燃焼系に加えて持久系も兼ね備えています！

有酸素運動をする時、エネルギー源として糖質から利用されますがそれを脂肪から優先的に利用しやすくしてくれるのです。そうすると筋グリコーゲンが節約されるので筋疲労や筋肉痛を軽減に繋がります。

簡単に言うと、疲れにくくなるってことですね！息切れしづらくなるのをぜひ感じて欲しいです！運動時のパフォーマンスも上がる☆

もちろん合わせて脂肪燃焼効果も◎

ENDURANCEの脂肪燃焼させる成分のカルニチンにより体脂肪を減らしてくれますよ♪

さらにさらに！鉄分も含まれているので貧血の方にも◎◎

わたしもそうなんですが特に女性は生理中貧血ぎみになりがち！立ち眩みや身体も疲れやすくなってツラいですよね、、

なのでわたしは運動時でなくても生理中や体が重い時は摂取しています♪個人的な感想ですが貧血の症状もだいぶ緩和されますよ！

ENDURANCEは持久力と脂肪燃焼同時に効果があるのでお得に感じますね(^o^)

飲み方は空腹の状態(食後２時間以上)で粉薬を飲む要領でお水で飲んでください。

運動前は始める20分前に飲むのがいいです！ジュースやスポドリなどで飲むと消化に時間がかかるのでNGです×

運動しても体重が落ちにくい方、サプリを組み合わせて効率よくトレーニングしましょ♪

貧血気味で疲れやすい方、生理中でも楽しく運動したい方是非お試しくださいね(^o^)